Coaching
Derűs, nyílt, őszinte légkörben
A coaching folyamata
Együtt dolgozunk
Együtt dolgozunk azon, hogy a találkozók után tisztán lásd a célod és a hozzá vezető utat. A beszélgetések során megfogalmazod a cél elérését akadályozó nehézségeket. Ez már fél siker. A későbbiekben abban támogatlak, hogy rájöjj, mit és hogyan kell másképpen tenned ahhoz, hogy áttörést érj el a megvalósításában.
Közösen jelöljük ki az utat, megtervezzük a szükséges lépéseket. Mindezt derűs, nyílt és őszinte légkörben tesszük.
Coaching formái
Személyes coaching (1:1)
Csak veled foglalkozunk.
Párkapcsolati coaching
A felmerülő feszültségeket mediáljuk (akár 2 coachcsal).
Családi coaching
A család összetartásán dolgozunk.
Szülő - gyerek coaching
Ahol a kamaszkori eltéréseket közelítjük.
Csoport coaching
Ahol adott témán, közösen dolgozunk.
Életterületek, élethelyzetek
Siker
Hatékonyság
Motiváció
Konfliktuskezelés
Elakadás feloldása
Nehéz helyzet megoldása.
Egyensúly megtalálása
Kreativitás fejlesztése
Önértékelés
Társas kapcsolatok
Kiégés kezelése
Erőforrás kihasználása
Első találkozó
Az első konzultáció
Az első találkozó alkalmával döntünk a további együttműködésről.
Első találkozó garancia
Ha az első találkozón úgy érzed, hogy a coaching nem neked való, és a konzultáció nem adott számodra semmit, nem kell fizetned.
Helyszín, díjszabás
Helyszín(ek)
Személyesen (Budapesten és környékén) | Online
Időtartam
Egy ülés 1-1.5 óra
Coaching díja
10 000 Ft / óra
Ha szeretnél változ(tat)ni, de jelenleg nincs elegendő anyagi erőforrásod és úgy érzed tudnék segíteni, kérlek vedd fel velem a kapcsolatot és beszéljünk róla.
Ülések száma
A cél komplexitásából adódóan 3-10 ülés. A tapasztalataim alapján 3-5 ülés általában elegendő.
Szerződés, számla
A coaching folyamatról nem jogi kötőerejű megállapodás (szerződést) köthetünk igény esetén. Az ülésekről alanyi adómentes számlát állítok ki KATÁ-s egyéni vállalkozóként.
Sikeres coaching
A fejlődés iránti szándékod a sikeres coaching alapja.
Coachként vállalom, hogy a rendelkezésedre állok a megállapodott időtartamokban és időpontokban. Vállalom emellett, hogy bizalmas kapcsolatot alakítok ki veled, amelyben fetárhatjuk azokat a témákat és nehézségeket, amelyekben változatni szeretnél. Támogatlak a változás folyamatában.
Ügyfélként vállalod, hogy coaching szolgáltatást kapsz tőlem, és elkötelezed magad arra, hogy nyitottan és őszintén állj a folyamathoz. Elkötelezed magad arra, hogy a coaching időt optimálisan használjuk fel. A fejlődés és növekedés iránti szándékod a sikeres coaching élmény alapja.
Várlak szeretettel!
Etikai kódex
Hit
Hiszek benne, hogy Ügyfelem megfelelő tudatossággal képes az életét teljessé és egésszé tenni, és ehhez mind a megfelelő adottságokkal, mind a szükséges elszántsággal rendelkezik.
Bizalom
Az Ügyfelemmel közösen bízom abban, hogy számos választási lehetősége van, és hogy sokkal jobb eredményekre is képes, mint amit gyakran tapasztal önmagával kapcsolatban.
Tisztelet
Elfogadom az Ügyfél értékrendjét és egyéniségét. Az általam adott visszajelzések minden esetben személyre szabottak, a legjobb szándékaim szerint konstruktívak, és kizárólag az Ügyfél érdekeit szolgálják.
Információ
Meg kell bizonyosodni róla a coaching folyamat kezdetén, de legkésőbb az első coaching ülésen, hogy az ügyfél tisztában van a coaching, mint munkafolyamat lényegével, az információk bizalmas kezelésével, pénzügyi és egyéb megállapodásokkal.
Prioritás
A közös munka során az első és egyetlen szempont, hogy mire van az Ügyfelemnek szüksége ahhoz, hogy teljes életet élhessen.
Titoktartás
A közös munka során és azt követően teljes titoktartást vállalok mindarról, amit az Ügyfél a coaching folyamat során elmond és megtesz.
Pontosság
Elkötelezett vagyok amellett, hogy a találkozókat pontosan, összeszedetten és felkészülten kezdjük, illetve fejezzük be.
Üléseken kívüli találkozás
A közös munka ideje alatt kerülünk minden olyan programot vagy eseményt, ahol az Ügyfélemmel nem a coaching találkozók keretében vagyunk egy térben. A véletlenszerű találkozások alkalmával a kapcsolatfelvétel az Ügyfelem döntésén múlik.
Érdekkizárás
Az Ügyfelemtől hallott üzleti ötleteket semmilyen formában nem használom fel saját céljaimra.
A folyamat megszakítása
Fenntartom a jogot a coaching folyamat felfüggesztésére, vagy megszakítására, amennyiben az Ügyfelem problémája a szakterületünkön kívülre esik, és a coaching folyamatban láthatóan nem megoldható.
„Az alkalmainkon maximális odafigyelést kaptam.”
“Márkkal először egy kínai elemzést csináltunk, ami nagyon izgalmas volt, és fontos dolgokra mutatott rá magammal kapcsolatban, majd egy 10 alkalmas coaching folyamatban dolgoztunk együtt. Több olyan eszközt is kaptam a közös munka során, amit a napjaimba beépítve sokkal hatékonyabb és sokkal rendszerezettebb lett az életem. Segített kereteket tartani, emlékeztetett, amikor eltértem a célomtól és segített visszahozni a fókuszt, amikor lazult a figyelmem. Márk pontos, korrekt, segítőkész és reális. Teljes szívből ajánlom. :)”
Huszár Noémi, vállalkozó
AddMagad MediaLab
Huszár Noémi
“Felkészült, alapos, nyitott, és ami a legfontosabb, hiteles.
Az alkalmainkon maximális odafigyelést kaptam. Az általa ajánlott módszerek és technikák a támogatásával egyszerűen beépültek a mindennapjaimba és hasznomra voltak/vannak. 5 találkozást követően jó irányba terelődtem és stabilabban, határozottabban mozgok a kérdéses területeimen is.
Köszönöm, Márk!”
Judit